Provavelmente você já pensou:
Dra. Ana Paula Francisco
Psiquiatra especializada em TDAH
“eu sei o que tenho que fazer…
mas não consigo”
Você quer fazer, mas trava!
Promete que agora vai!
Mas uma semana depois, trava de novo.
Porque comigo nada funciona?
E a verdade é simples:
Não falta esforço.
Falta Coerência Mental
Seu cérebro SABE o que fazer, mas não sabe COMO fazer.
E enquanto esse COMO não fica claro, o ciclo se repete.
Recebeu o diagnóstico e ainda se sente perdido
Suspeita de TDAH e quer clareza antes de buscar um especialista
Sabe o que precisa fazer, mas não consegue começar
Já tentou planner, apps, terapia, medicação e nada parece funcionar
Não consegue manter constância na rotina e hábitos
Quer foco, clareza e organização sem depender de motivação
Quer soluções baseadas em ciência e não achismo
Quer sair do modo “sobrevivência” e viver com mais direção e leveza
Homem, 35 ano, trabalha com TI
Oscilava entre picos de hiperfoco e paralisia. Já tinha tentado terapia, aplicativos e medicação, mas seguia com a sensação de “saber e não conseguir fazer”. Depois do SIM! TDAH, aprendeu a reconhecer os gatilhos da procrastinação e a criar pequenas estruturas que sustentam o foco mesmo sem motivação. Hoje, descreve a rotina como “mais leve e previsível, sem ficar apagando incêndios”.
Mulher, 42 anos, médica
Chegou esgotada, dizendo que “não parava um minuto, mas sentia que nada andava”.
Ao entender o funcionamento do cérebro com TDAH, percebeu que apesar de ser médica ainda não tinha entendido bem como o TDAH atrapalhava ela. Com o método, aprendeu a alinhar planejamento e ação e criou uma rotina que faz sentido. “Agora sei priorizar sem culpa. Faço menos, mas cumpro o que importa”.
Homem, 27 anos, engenheiro
Tinha sido diagnosticado há 3 anos, mas nunca se identificou totalmente com o TDAH. Depois entendeu o funcionamento cerebral e percebeu que o diagnóstico fazia sentido. “Parei de me julgar e comecei a ajustar meu ambiente. Foi libertador entender o ‘porquê’.”
Mulher, 38 anos, advogada e mãe
Dividia o tempo entre o escritório, os filhos e a culpa constante de “nunca estar dando conta”. Mesmo medicada, sentia a mente sempre acelerada e a rotina desorganizada.
Com o SIM! TDAH, entendeu por que não conseguia manter constância e aprendeu a criar rotinas simples, possíveis e sem sobrecarga. “Pela primeira vez, consegui cumprir prazos sem me sentir esgotada.”
+ 1000
Pacientes com
TDAH atendidos
Capítulos curtos: pensados para manter o cérebro engajado.
Videobook: como se estivesse “lendo em vídeo”, não aulas longas
Explicação científica clara sem jargões
Ferramentas práticas: lista de aplicativos e produtos para te ajudar
Acesso por 1 ano para rever e reforçar o aprendizado
Bônus exclusivos:
Quando você tem TDAH a Incoerência Mental acontece porque três sistemas do cérebro ficam fora de sintonia:
Córtex pré-frontal: Planejamento
Sistema límbico: Emoção
Sistema de recompensa: Motivação
A força de vontade até tenta corrigir isso, mas não sustenta.
Porque força de vontade é como uma pilha: descarrega rápido.
O que mantém o fluxo é coerência, não esforço.
Quando a Coerência Mental acontece:
Escalas de autoavaliação
Ferramentas validadas pra entender melhor
seus próprios sintomas e perceber o quanto eles impactam sua vida,
comparando com a média da população.
30% OFF na Mentoria SIM! TDAH
De R$ 2.900 por R$ 2.030 - válido para turmas até junho/2026.
Aprofunda o processo com orientação direta,
aplicando o que aprendeu com orientação individualizada.
Uma consulta minha custa R$ 1000.
E, mesmo assim, em uma hora não dá para ensinar tudo o que seu cérebro precisa entender.
Todos meus pacientes recebem esse material e agora você também pode ter acesso a ele!
Um método completo por:
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Você tem 0 riscos ao comprar com 15 dias de garantia
A maioria das pessoas que chega até aqui já tentou planner, terapia, medicação, vídeos, aplicativos, outros cursos e ainda assim sente que falta algo.
E o motivo é simples: você estava tentando aplicar estratégias, sem entender o mecanismo que sustenta o comportamento.
O SIM! TDAH não te ensina mais uma técnica. Ele te mostra como o cérebro com TDAH realmente funciona para que qualquer técnica que você use finalmente funcione.
É justamente por isso que esse método existe.
Ele foi feito para cérebros que travam na constância.
As aulas são curtas, objetivas e diretas cada uma provoca uma pequena mudança que o cérebro absorve sem esforço.
Não é sobre ter motivação todos os dias.
É sobre entender o que acontece quando ela falta e seguir mesmo assim.
Sim. A medicação atua na parte química do cérebro,mas não ensina as habilidades que o cérebro precisa aprender.
O SIM! TDAH complementa o tratamento: ele ensina o seu cérebro a usar bem o efeito da medicação, transformando foco em ação e ação em resultado.
Essa dúvida é mais comum do que parece e já é um ótimo sinal: significa que você está buscando entender, não se rotular.
O diagnóstico do TDAH é clínico, feito por um médico psiquiatra a partir de uma avaliação detalhada da história de vida, sintomas e impacto no dia a dia. E você vai entender isso com o SIM!TDAH. Eu inclusive explico quem faz o diagnóstico, onde buscar um especialista e quais são os tratamentos que funcionam para você não ser enganado por aí.
Mesmo que você ainda não tenha um diagnóstico, o SIM! TDAH te ajuda a organizar suas percepções, reconhecer padrões e entender o funcionamento do seu cérebro para que, quando decidir buscar uma avaliação, você chegue preparado, com clareza e consciência do que está vivendo.
Você não precisa ter o diagnóstico para começar a se entender.
O entendimento vem antes e é ele que abre o caminho para a clareza e a mudança.
Esse não é um curso que exige tempo, é um método que te devolve tempo.
É pensado pro ritmo do TDAH. Com videos curtos, acessíveis e com linguagem simples.
Você pode assistir no seu ritmo, sem prazos nem pressão. Ao todo são 6h.
O que importa não é a velocidade, é a compreensão porque quando o cérebro entende, ele muda.
Você tem 15 dias de garantia incondicional pra assistir, testar e sentir se faz sentido.
Se o conteúdo não te fizer pensar “agora entendi o meu cérebro”, você pode cancelar. Sem perguntas, sem justificativas.
O acesso é por um ano pela Hotmart. Você pode acessar do computador ou celular.
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